ノウハウ

【もし好きな人が潔癖症だったら?】上手に付き合う方法と気をつけるべきポイントをご紹介

潔癖症の方と上手に付き合うポイントについて婚活歴3年の管理人ミリがわかりやすくご紹介します。

ワカコ
ワカコ

実は今気になる人が潔癖症気味で・・・どう接したら良いかわからないの・・・。

ミリ
ミリ

相手が潔癖症の方だと恋愛がなかなか難しいとも言われてます。

潔癖症の人と恋愛をするにはまずは相手を理解する事が大切です。

潔癖症の方が「相手に求めている事」や「上手な付き合い方」をご紹介していきます。

今回の記事を読んで潔癖症の理解を深めていきましょう♪

この記事でわかる事
  • 潔癖症とは「脅迫概念」の一つで単なる綺麗好きなわけではない
  • 潔癖症の人が抱える「完璧主義」「几帳面」「心配性」の3つの心理を理解しよう
  • 潔癖症の人と上手に付き合うためには「長所」として理解してあげよう
  • 相手に求める5つの条件を押さえる事ができればお互いの距離が縮められるかも!

そもそも潔癖症とは?

ミリ
ミリ

潔癖症は次のように定義されています

不正や不潔を嫌い、どんなものにも妥協しない完全なものを求める性格をいう。また不潔恐怖症の意味でも用いられる

不潔恐怖症は汚れを過剰に気にすることであり、現実に汚れているかどうかが問題ではなく、一旦取りついた脅迫概念(不潔恐怖)を治めるために、さらに汚れを落とそうとするような脅迫行為を繰り返すノイローゼ(脅迫神経症)の一種であり、俗に潔癖症と呼ばれることが多いが、精神医学的には不潔恐怖症(強迫神経症)とよばれ、症状がひどい場合は治療の対象になる。

ウィキペディアより引用

潔癖症とは脅迫概念の一つで、度の超えたきれい好きの事を一般的に潔癖症と呼ばれる事が多いです。

常に汚れに過剰に反応してしまう人やなんでも完璧でいないと気が済まない人は潔癖症の気があるかもしれません。

潔癖症ときれい好きは違う

「潔癖症」「きれい好き」では微妙にニュアンスが異なります

  • きれい好き・・・目に見える汚れが気になる
  • 潔癖症・・・目に見えない汚れが気になる
ミリ
ミリ

潔癖症は目に汚れが見えないところでも脅迫概念によってなんとか汚れを落とそうとしてしまう事が特徴です。

潔癖症を理解するポイント

それでは潔癖症を理解する為に、まずは潔癖症の心理を理解しましょう。

潔癖症の人が持つ心理は主に以下の3つです。

  1. 完璧主義
  2. 几帳面
  3. 恐怖心

①完璧主義

潔癖症の人は常に完璧な人間であろうとします。

汚く感じられるものは不完全なものとして自らを遠ざけて完璧な人間である事を演じようとしているのです。

②几帳面

几帳面な性格の人は潔癖症のなりやすい傾向にあります。

何でもきれいに整っていないと気が済まず、身の回りの事は常に整理整頓をしてきれいに保とうとします。

ただし、几帳面=潔癖症と言うわけではありませんので、几帳面の程度によるでしょう

③恐怖心

些細な事でも「これは大丈夫かな?」と心配になってしまうのが潔癖症。

特に見えていない汚れに気をかけ過ぎて疲れてしまう方が多いようです。

「戸締りをしたかどうか」「忘れ物はしてないか」等の汚れ以外の不安も取れずに常に心配してしまう事もあります。

すぐに心配してしまうので安全な方法を取ろうと考えるようになり、その考えが潔癖症の心理に繋がってしまうのです。

ワカコ
ワカコ

潔癖症の人はただ綺麗が好きなわけじゃなくて、「強迫概念」によって不安(不潔)を取り除こうとしてしまう事なのね。

潔癖症との上手な付き合い方

もし、自分の好きな人が「潔癖症かな?」と思える様であれば、まずはそこを受け止めて理解する事から始めてみましょう。

潔癖症=付き合いづらい、めんどくさい

と大抵の人は潔癖症をデメリットに感じてしまいがちです。

しかし、適度な潔癖症であれば綺麗好きで細かいところも配慮が効くと言う長所として見ることが出来るのです。

まずは相手の潔癖症の魅力を理解しながら、そこを長所として伸ばしてあげると更に伸ばしてあげると上手に付き合う事が出来るのではと思います。

ワカコ
ワカコ

ちゃんと理解する事が大切なのね!

潔癖症の人が相手に求める事

潔癖症の人にはどうしても出来ない事、受け付けない事があります。

ここを理解してあげる事で、潔癖症の恋愛の悩みもグッと解消されるはずです。

①料理のシェアが出来ない

潔癖症の方はたとえ好きな人が相手だとしても一つの料理をシェアして食べる事が苦手です。

ご飯デートに誘う際は鍋や大皿のサラダ等のメニューは避けた方が無難でしょう。

特にビュッフェ形式のレストランは潔癖症の人にはNG。

不特定多数の人が手を付けてしまっている料理には拒絶してしまうので、ほとんど食べれずに終わってしまうかもしれません。

②人混みが苦手

人が沢山いる場所は不衛生に感じてしまいがち。

赤の他人との肌の接触は極力避けたいので、人混みの多い場所には特に抵抗があります。

有名なデートスポットでも人混みが気になってしまうので、デートに誘っても中々行きたがらない傾向にあります。

もしデートに誘うなら「人が少ない穴場の場所」や「家デート」を提案して人混みは出来るだけ避けてあげましょう。

③手を繋げない

潔癖症の人は人との接触に抵抗を感じやすく、好きな人だとしても清潔でなければ手を繋ぎたくないと思ってしまう時があります。

潔癖症は目に見えない汚れを気にしてしまうので、ちゃんと清潔かどうか判断が出来ないものにはどうしても触れたくないのです。

ミリ
ミリ

もしスキンシップを取りたい場合は、目の前で手を洗ったり除菌シートを使ったりして清潔である事をアピールして安心させてあげましょう。

④公共機関の利用は避けたい

電車やバスのつり革や座席は誰が利用したかわからず、潔癖症の人にとっては到底受け入れられるものではありません。

また他人と距離が近いので座れなかったり匂いが気になってしまったりするので、潔癖症の人は電車やバスの利用を避けたがる人が多いです。

⑤手料理が食べれない

潔癖症の方は料理を出されても「手を洗っているかどうか」「キッチンは綺麗な状態か」など、まず衛生面を気にしてしまいます。

その為、本当は嬉しい手料理でも食べる事に抵抗を感じてしまいます。

特に手を直接触れて作る料理(おにぎり、ハンバーグ等・・・)は「どんなものに触れたかわからない」と考えてしまい嫌悪感を抱いてしまいます。

ミリ
ミリ

もし手料理を振る舞う場合は清潔な環境を整えておきましょう。

ラップやジップロックを使って手をあまり触れずに作れる工夫をするとより安心してくれますよ。

まとめ

今回の記事をまとめると・・・

  • 潔癖症とは「脅迫概念」の一つで単なる綺麗好きなわけではない
  • 潔癖症の人が抱える「完璧主義」「几帳面」「心配性」の3つの心理を理解しよう
  • 潔癖症の人と上手に付き合うためには「長所」として理解してあげよう
  • 相手に求める5つの条件を押さえる事ができればお互いの距離が縮められるかも!

一言に潔癖症と言っても汚いと感じる感覚は人それぞれ違います。

その人が何に汚い、不快に感じているのかをまずは知ってあげる事が理解する1番の近道です

ミリ
ミリ

今回の記事を参考にしてお互いのストレスを減らす事に繋げられれば良いですね♪

どうしても上手くいかなそうな時は・・・

「やっぱり上手く付き合えそうにないな・・・」と感じてしまうのであれば無理をする必要はありません。

全てを相手に合わせてしまって自分自身が疲弊してしまえば本末転倒です。

ワカコ
ワカコ

そんな時は一度距離を置いてみたり、新たな恋をするのも良いかもしれないわね。

ミリ
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引用:ツヴァイ公式ページ

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ミリ
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ミリ
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